Ailelerdeki gelenekler sosyal yapınızın önemli bir parçasını oluşturur ve hatta kimlik duygunuza katkıda bulunur. Ülkenizin kültüründen, dininizden ve hatta ailenizden gelebilirler.

Her yıl tatil sezonunu sabırsızlıkla mı bekliyorsunuz? Belki de belirli bir günü, sevdiklerinizin bir masa etrafında toplanıp kart oyunu oynadığı, annenizin her yıl yaptığı köfteleri yediğiniz veya çocukluğunuzdan beri yaptığınız gibi hediyelerinizi yaş sırasına göre açtığınız günlerle ilişkilendiriyorsunuz.

Bunların hepsi, dini bayramlardan ailenizin ilginç ritüel ve rutinlerine kadar aile geleneklerinin örnekleridir. Aile geleneklerinin neden önemli olduğunu anlamak ve kendi geleneğinizi nasıl başlatacağınızı öğrenmek için aşağıdaki kılavuzu okuyun.

Aile Gelenekleri Nelerdir?

Aile gelenekleri, ailenin yaşamı boyunca birlikte sürdürülen ve nesiller boyunca aktarılan etkinlikleri, hediyeleri, hikayeleri ve şarkıları içerebilir. Bazıları dinden ya da bir ülkenin kültüründen geliyor, bazıları ise ailelerin kendileri tarafından icat ediliyor.

Kültürel gelenekler. “Kültür” farklı insanlar için farklı şeyler ifade eder. Dünya hakkındaki düşüncelerinizi etkileyebilir, sizi önemli olduğunu düşündüğünüz şeylere yönlendirebilir ve kararlarınızı şekillendiren değerleri etkileyebilir. Kültürel gelenekler dini olabilir veya belirli bir ülkeye veya bölgeye özgü olabilir.

Aileye özgü gelenekler. Aile geleneklerinin genellikle bireysel aile biriminden daha önemli bir şeyle ilgisi yoktur; ancak bu, bunların aileniz için daha az anlamlı olduğu anlamına gelmez. Her tatil döneminde izlediğiniz bir film, cuma geceleri pişirdiğiniz bir yemek ya da özel bir tatil mekanı, sevdiklerinizle bağ kurma ve rahatlama zamanları olarak hizmet edebilir.

Aile Geleneklerinin Faydaları Nelerdir?

Kültürünüzde bir yer. Kültürel gelenekler genellikle aileyle vakit geçirmek, büyüklere saygı duymak ve daha yüksek bir güce olan inanç etrafında döner. İster Amerika Birleşik Devletleri'nin güneyinde doğup büyümüş olun, ister dünyanın diğer ucundaki bir ülkeden gelen ikinci nesil bir göçmen olun, aileniz muhtemelen daha geniş bir kültüre ilişkin kendine özgü bir yoruma sahiptir.

Pek çok insanın, özellikle nesiller boyunca kaybolmuşsa veya mevcut şehrinizde veya kasabanızda çoğunluk kültüründe temsil edilmiyorsa, doğum kültürüyle - onunla birlikte gelen gelenekler ve ritüeller dahil - bağlantı kurması önemlidir. Size bir amaç duygusu verebilir ve bu kültürü paylaşan diğer kişilerle bağlantı kurabilir.

Sevdiklerinizle bağlantı. Gelenekler sadece sizinle ilgili değildir; bunlar tüm aile biriminizle, sizden önce gelen atalarınızla ve sizi takip edecek nesillerle ilgilidir. Ailenizle birlikte bir dini bayram kutlamasında veya akşam yemeğinizi yemeden önce o gün hakkında en çok sevdiğiniz şeyi söylemek gibi ailece oluşturulan bir gelenekte yerinizi alarak, kendinizi sevdiğiniz insanlarla bağdaştırıyorsunuz. Çocuklarınıza bu gelenekleri öğreterek onlara aynı bağ duygusunu sunmuş olursunuz.

Bir istikrar duygusu. Çocuklarınız varsa, çocukların belirli bir yapı ve öngörülebilir bir rutin verildiğinde başarılı olduklarını biliyor olabilirsiniz. Yetişkinler de öyle. Rutin eksikliği aslında stres, kaygı ve yetersiz uyku gibi sağlık sorunlarına neden olabilir. Aksine, rutinler ve ritüeller hayatımıza bir istikrar duygusu katabilir.

Lise mezuniyetinizi, büyükbabanızın cenazesini veya bir tatil kart oyununu düşünün. Bu ritüeller zamanın geçişini gösterir, size bekleyecek bir şeyler verir ve hayatınızdaki önemli insanlara ve olaylara saygı duymanıza yardımcı olur.

Ailede Gelenek Başlatmanın Yanlış Bir Yolu Var mı?

Bir çocuğu sırf gelenek olduğu için aile geleneklerine katılmaya zorlamak veya bir aile üyesinden inançlarına aykırı bir şey yapmasını istemek, aileyi bir araya getirmenin iyi bir yolu değildir.

Ailem Kendi Geleneklerimizi Nasıl Başlatabilir?

Başlayacak aile gelenekleri din, kültür veya aile kimliğini içerebilir. İnanılmaz derecede basit veya istediğiniz kadar karmaşık olabilirler. Başlamak için aşağıdaki aile geleneği fikirleri listesini göz önünde bulundurun:

-  Hikayeler ve tekerleme: Anne babanızın size söylediği bir şarkıyı çocuklarınıza söyleyin veya kendi çocukluk oyununuzda kullandığınız bir tekerlemeyi torunlarınıza öğretin.

- Aile yemekleri: Araştırmalar, düzenli olarak aile yemeği yemenin çocukların özgüveninin, alışkanlıklarının ve kilo kontrolünün gelişmesine yol açabileceğini göstermiştir.

- Birlikte yemek pişirmek: Çocuklarınıza veya torunlarınıza ailenizin en sevdiği tarifleri pişirmeyi öğretebilirsiniz ya da akrabalarınız tarafından bırakılan el yazmaları ve günlükleri inceleyerek daha yaşlı aile tarifleri bulmak isteyebilirsiniz. Doğum günlerinde, tatillerde veya yılın belirli zamanlarında (çocuklarınızın yaz tatilinin ilk günü gibi) belirli yiyecekleri pişirmekten keyif alabilirsiniz.

-   Başkalarına birlikte yardım etmek: Çocuklarınıza özverili olmayı ve etraflarındaki dünyayı değiştirme gücüne sahip olduklarını öğretmek için her yıl aynı amaç için çocuklarınızla birlikte gönüllü olun.