Bebeğini seven gebelikte spor yapsın
Gebelikte spor, bebeği yüksek tansiyon riskinden koruyabilir.Gebelikte spor, bebeği yüksek tansiyon riskinden koruyabilir.
ABD'deki Michigan Üniversitesi'nden James Pivarnik ve ekibinin araştırması, özellikle gebeliğin son 3 ayında günde 30 dakika orta derecede spor yapan (koşu ya da yürüyüş) kadınların çocuklarının ilerde, kalp-damar hastalıklarına yol açabilen yüksek tansiyon riskinin belirgin düzeyde az olduğunu gösterdi. Zayıf doğan bebeklerin tansiyonunun yüksek olduğunu vurgulayan bilim adamları, anne adaylarının düzenli spor yapmasının bebeğin kilosu ve tansiyonunu etkilediğine dikkati çekti. Ancak bilim adamları günde 1 saatten fazla spor yapan gebelerin anne ve bebeğin sağlığını tehdit eden preeklampsia (hamilelerde 20. haftadan sonra yüksek tansiyon ve idrarda protein ile kendini gösteren rahatsızlık) riskinin arttığı uyarısında da bulundu. Araştırmanın sonuçları "Journal of Sports Medicine and Physical Fitness" dergisinde yayımlandı. AFP
Gebelikte spor, bebeği yüksek tansiyon riskinden koruyabilir. 
Gebelikte düzenli spor yapan kadınların çocuklarında yüksek tansiyon riskinin daha az olduğu belirlendi.
ABD'deki Michigan Üniversitesi'nden James Pivarnik ve ekibinin araştırması, özellikle gebeliğin son 3 ayında günde 30 dakika orta derecede spor yapan (koşu ya da yürüyüş) kadınların çocuklarının ilerde, kalp-damar hastalıklarına yol açabilen yüksek tansiyon riskinin belirgin düzeyde az olduğunu gösterdi. Zayıf doğan bebeklerin tansiyonunun yüksek olduğunu vurgulayan bilim adamları, anne adaylarının düzenli spor yapmasının bebeğin kilosu ve tansiyonunu etkilediğine dikkati çekti. Ancak bilim adamları günde 1 saatten fazla spor yapan gebelerin anne ve bebeğin sağlığını tehdit eden preeklampsia (hamilelerde 20. haftadan sonra yüksek tansiyon ve idrarda protein ile kendini gösteren rahatsızlık) riskinin arttığı uyarısında da bulundu. Araştırmanın sonuçları "Journal of Sports Medicine and Physical Fitness" dergisinde yayımlandı. AFPPaylaş
Yazar: Zeynep GÜÇLÜCAN
Görüntülenme:Güncellenme Tarihi:07 Ocak 2015Yayınlanma Tarihi:09 Ocak 2015
İlgili İçerikler
Köşe Yazarları
Sosyal Sorumluluk Projeleri
Kategori Bulutu
Psikiyatri AFAZİ Tüp Bebek Alkol Bağımlılığı Otizm Saç Dökülmesi Esrar Bağımlılığı Alzheimer Bebek Gelişimi Kokain Bağımlılığı Baş Ağrıları Stres Kumar Bağımlılığı Demans Depresyon Sanal Bağımlılık Migren Alerji Opiat Bağımlılığı Parkinson Kadın Hastalıkları Sigara Bağımlılığı Şizofreni Obezite Kardioloji Bipolar Bozukluk Cilt Bakımı