Çok Rahat Yalan Söyleyen Kişiler Nasıl Anlaşılır ve Tanınır?

Toplumda kimi kişiler, düşündüklerini rahatlıkla ve sınır tanımadan ifade ederken, başkalarının hassasiyetlerine pek dikkat etmez. Bu tür kişiler, genellikle açık sözlü, özgüvenli ya da zaman zaman patavatsız olarak tanımlanır. Peki, bu kişilerin karakteristik özellikleri nelerdir ve onları nasıl tanıyabiliriz?

Çok Rahat Söyleyen Kişilerin Özellikleri

•    Düşünmeden Konuşma Eğilimleri: Bu kişiler, sözüne engel olmadan içlerinden geçeni hemen söyleme eğilimindedir. Çoğu zaman, karşısındaki kişinin rahatsız olup olmayacağını veya konunun uygunluğunu düşünmeden hareket ederler.

•    Direkt ve Açık İfade Biçimi: Açık sözlülükleri ile bilinirler. Sözlerini yumuşatma veya örtük ifadeler kullanma ihtiyacı hissetmezler, düşüncelerini olduğu gibi yansıtırlar.

•    Geri Bildirimlere Açık Olmama: Eleştirilere karşı duyarsız olabilirler. Rahat söylemlerinden dolayı çevrelerinden geri bildirim aldıklarında bile, söylediklerinden çok nadiren pişmanlık duyarlar.

•    Sosyal İlişkilerde Sınırları Belirleyememe: Kimi zaman özel konulara gereğinden fazla girip başkalarının mahremiyetini göz ardı edebilirler. Bu sınır ihlalleri, çevrelerinde rahatsızlık yaratabilir.

•    Duygusal Farkındalık Eksikliği: Karşısındaki kişinin duygu durumunu veya ihtiyaçlarını anlamakta zorlanabilirler. Bu da onları, başkalarının tepkilerine karşı duyarsız biri gibi gösterebilir.

Çok Rahat Söyleyen Kişilerin Böyle Olmasının Nedenleri

•    Yüksek Özgüven veya Narsistik Eğilimler: Bu kişiler, düşüncelerini paylaşırken başkalarının ne düşündüğünü önemsemeyebilirler. Kendilerine olan güvenleri, başkalarının tepkilerinin önemini azaltır. Bu durum, narsistik kişilik özellikleri ile de bağlantılı olabilir.

•    Empati Eksikliği: Duygusal olarak diğer insanların hislerini anlamakta veya onlarla empati kurmakta zorlanabilirler. Bu eksiklik, onların patavatsız ya da sert konuşmalarına yol açabilir.

•    Düşük Öz Denetim: Özellikle dürtüsel bireylerde görülen bu özellik, kişilerin aniden içlerinden gelenleri ifade etmelerine neden olur. Bu durumda, kendilerini kontrol etmekte zorlanır ve düşünmeden konuşurlar.

•    Toplum Normlarına Uyum Sağlayamama: Bazı kişiler, sosyal veya kültürel normlara uyma konusunda isteksiz olabilir. Toplumun genel kabul gören sınırlarına karşı çıkmayı tercih edebilirler.

•    İletişim Tarzı Farklılıkları: Direkt iletişim tarzını benimseyen bireyler, bu tutumlarını kültürel farklılık veya kişisel bir özellik olarak gösterebilirler. Onlara göre düşüncelerini gizlemek gereksizdir ve açık sözlü olmayı tercih ederler.

Bu Kişilerle İletişimde Nelere Dikkat Edilmelidir?

•    Sınırlarınızı Belirleyin: Kendinizi rahatsız hissettiğinizde, karşınızdaki kişiye net bir şekilde sınırlarınızı belirtin. Doğrudan ama nazik bir dille hislerinizi ifade etmek, yanlış anlaşılmaları önlemede yardımcı olur.

•    Duygularınızı İfade Edin: Bu kişiler duygulara karşı daha az duyarlı olduklarından, duygusal tepkilerinizi açıkça belirtmek, farkındalık yaratabilir.

•    Sakin ve Sabırlı Olun: Direkt iletişimleri bazen sizi rahatsız edebilir; ancak sakin kalmak ve olayları kişiselleştirmemek önemlidir. Bu tür kişilerle duygusal mesafeyi koruyarak daha dengeli bir ilişki sürdürebilirsiniz.

•    Empati Kurmalarını Sağlayın: Durumları onların bakış açısına göre açıklamaya çalışın. Empati eksikliği yaşayan bu bireyler, başkalarının bakış açılarını anlamakta zorlanabilir. Somut örneklerle kendinizi ifade ederek, konunun önemini kavramalarını sağlayabilirsiniz.

•    Geri Bildirimde Bulunun: Söylediklerinin sizi nasıl etkilediğini onlara nazik bir dille anlatın. Bazen bu tür bireyler, geri bildirim aldıklarında davranışlarını yeniden gözden geçirebilirler.

Çok Rahat Söyleyen Kişilerin Kendi Kendini Değerlendirmesi İçin Öneriler

Kendini rahatça ifade eden ve çoğu konuda çekinmeden düşüncelerini dile getiren kişilerin, kendilerini daha iyi değerlendirmelerine yardımcı olacak öneriler şöyle olabilir:

1.    Geri Bildirim Almaya Açık Olun: Çevrenizdeki insanlar nasıl tepki veriyor? Size rahatça geri bildirim verebilecek kişilerden görüş alın. Kendi tarzınızı nasıl gördüklerini öğrenmek, dışarıdan bir bakış açısı kazandırabilir.

2.    Empati Yeteneğinizi Geliştirin: İletişim sırasında kendinizi karşı tarafın yerine koyun. Söylediklerinizin başkalarını nasıl etkilediğini fark etmek, söylemlerinizin dozunu ayarlamanıza yardımcı olabilir.

3.    Kendi Sözlerinizi Tekrar Dinleyin: Eğer fırsatınız varsa, söylediklerinizi ya da konuşmalarınızı kaydedin ve geri dinleyin. Ses tonunuz, konuşma hızınız veya kelime seçiminiz üzerinde çalışarak kendinizi geliştirebilirsiniz.

4.    Kritik Anlarda Duraklayın: Bazen düşünceleri anında paylaşmak yerine, kısa bir duraklama ile düşüncelerinizi tartın. Duraklamak, cümlelerinizin etkisini değerlendirme fırsatı sunar.

5.    Yapıcı Eleştiriler Yapmaya Odaklanın: Çok rahat söylenen sözler bazen yanlış anlaşılabilir veya olumsuz görülebilir. Eleştirilerinizin yapıcı ve motive edici olmasına özen gösterin. Böylece kendinizi daha net ve olumlu ifade edebilirsiniz.

6.    Küçük Günlük Notlar Tutun: Gün sonunda o gün içinde yaptığınız iletişimleri gözden geçirin. Hangi durumlarda daha kontrollü olabilirdiniz? Bu tür günlük değerlendirmelerle kendinizi daha objektif bir bakış açısıyla görebilirsiniz.

7.    Olumsuz Yorumları Sınırlayın: Gerektiğinde olumlu yönden eleştiride bulunmayı deneyin ve olumsuz yorumları sınırlı tutun. Böylece kendinizi daha yapıcı bir yaklaşım içinde değerlendirmiş olursunuz.