GEBELİKTE BİLGİSAYAR

Anneyizbiz

Bilgisayardan yayılan elektromanyetik alanın gebelikte tehlike yaratmadığı, erken doğuma yol açmadığı açıklandı.


Yine de korunmak için ekrandan 50 cm (bir kol boyu) uzaklıkta çalışılması daha güvenilirdir. Uzun süreli bilgisayar kullanımı oturma pozisyonu ve hareketsizlikten dolayı anne adayında:

1.Kaslarda gerginlik,
2.Dolaşım bozukluğu,
3.Sırt ağrısı gibi sorunlar yaratabilir.

Rahat koltuk ve masa, belden destekleyici yastıklar yararlı olabilir. Ayrıca sık sık mola verip, ayağa kalkıp yürüme, germe, baş, boyun, omuz, ayak egzersizleri yapılması faydalı olmaktadır.
 


Paylaş

Görüntülenme:
Yayınlanma Tarihi:06 Haziran 2010

© 2024e-Psikiyatri.com, bir NPGRUP sitesidir,
e-Psikiyatri.com bir NPGRUP sitesidir. Bu sitede verilen bilgiler, site ziyaretçilerinin/hastaların hekimleriyle mevcut ilişkilerini ikame etmek değil, desteklemek için tasarlanmıştır. Bu sitede yer alan bilgiler bir hekime danışmanın yerine geçmez. Tüm hakları saklıdır.