Haftada kaç gün çalışmalı? Ünlü profesör açıkladı

İngiliz profesör John Ashton, açıkladı...

İngiliz profesör John Ashton, haftada 2 gün tatilin yeterli olmadığını ve 3 güne çıkarılması gerektiğini iddia etti.

HAFTADA KAÇ GÜN ÇALIŞMALI?

Uzun süredir ideal hafta uzunluğu üzerinde çalışan Ashton, 4 iş günü ve 3 tatil gününün ideal olduğunu ortaya çıkardı. Yoğun stres altında geçirilen 5 gün sonrasında 2 gün kesinlikle dinlenmek için yetmiyor. Ayrıca aile, spor ve hobiler için de yeterli zaman ayrılamıyor. Kronik olarak bu tür aktivitelere zaman bulamayan insanlarda depresyon ve strese bağlı başka rahatsızlıklar görülebiliyor. Ashton, 3 günlük hafta sonunun toplumun mental ve fiziksel sağlığını da büyük oranda etkileyeceği görüşünde. Ayrıca başka modern sosyolojik araştırmalar da günlük 6.5 saatten fazla çalışmanın etkili olmadığı görüşünde.

MİLLİYET

Paylaş

Yazar: Zeynep GÜÇLÜCAN

Görüntülenme:

Güncellenme Tarihi:02 Eylül 2014Yayınlanma Tarihi:05 Eylül 2014

İlgili İçerikler