En Çok Okunanlar
İnsan Vücudu Neden Evrimleşmedi?
13 Ekim 2024
Ev İşi Yapan Çocuklar Daha Başarılı
13 Ekim 2024
Kötülük Genetik mi?
08 Ekim 2024
Çocuklara Empati Kazandırmanın Yolları Nelerdir?
08 Ekim 2024
Son Haberler
Zeynep GÜÇLÜCAN
- 08 Ekim 2024
Çay Uyku Kaçırır mı?
Çayda bulunan kafein, uykusuzluğa veya uykuya dalmakta zorluk çekmeye neden olabilir. Özellikle siyah ve yeşil çaylar, kafein içerdiğinden uyarıcı etkisi yapar. Kafein, merkezi sinir sistemini uyararak yorgunluk hissini azaltır ve uyanıklığı artırır. Bu nedenle, uyku düzenini bozmamak için özellikle akşam saatlerinde çay tüketimini sınırlamak iyi bir fikir olabilir. Ancak kafeinsiz bitki çayları, aksine rahatlatıcı olabilir ve uykuya yardımcı olabilir.
Depresif Ne Demek
07 Ekim 2024
At Yarışı Bağımlılığı
03 Ekim 2024
Kaygılı Bağlanma Nedir?
01 Ekim 2024
Beyin Sapı Tümörü Nedir? Belirtileri Nelerdir?
30 Eylül 2024
Meryem Ana Otu (Fatma Ana Eli Otu) Nedir?
30 Eylül 2024
Erişkin Psikiyatrisi
17 Ekim 2024 Koç Dolunayı
15 Ekim 2024
İnsan Vücudu Neden Evrimleşmedi?
13 Ekim 2024
Kötülük Genetik mi?
08 Ekim 2024
Depresif Ne Demek
07 Ekim 2024
Kaygılı Bağlanma Nedir?
01 Ekim 2024
Sevginin beyne etkisi nediir?
27 Ağustos 2024
19 Ağustos 2024 Dolunay'ı Hangi Burçları Etkileyecek?
19 Ağustos 2024
En hızlı yaşlanılan yaşlar hangileridir?
16 Ağustos 2024
Vicdanlı İnsanların Özellikleri Nelerdir?
12 Ağustos 2024
Anksiyeteye İyi Gelen Oyuncak Çeşitleri
08 Ağustos 2024
Ev Zencisi Nedir?
06 Ağustos 2024
Dürtme Teorisini Biliyor musunuz?
04 Ağustos 2024
NPGRUP Haberleri
(Tümünü Gör)
Bağımlılık Tedavisi
BEYİN UYARIM TEDAVİLERİ
GEN TEMELLİ TEDAVİLERİ
Bilgi Parkı
Köşe Yazarları
Sosyal Sorumluluk Projeleri
Kategori Bulutu
Psikiyatri AFAZİ Tüp Bebek Alkol Bağımlılığı Otizm Saç Dökülmesi Esrar Bağımlılığı Alzheimer Bebek Gelişimi Kokain Bağımlılığı Baş Ağrıları Stres Kumar Bağımlılığı Demans Depresyon Sanal Bağımlılık Migren Alerji Opiat Bağımlılığı Parkinson Kadın Hastalıkları Sigara Bağımlılığı Şizofreni Obezite Kardioloji Bipolar Bozukluk Cilt Bakımı