Adaçayıyla terlemeye son
Kıyafetlerin ıslak görünmesine yol açarken, koku ve mantar gibi dermatolojik şikayetlere de neden olabiliyor. Uzmanlar, terlemeye karşı etkili yöntemleri sıralıyor:
PAMUKLU GİYİNİN: Açık renk ve teri çeken pamuklu kıyafetler, terleme sorunlarını bitirir.
BOL SU İÇİN: Sanılanın aksine bol sıvı tüketimi terlemeyi artırmaz. Su vücut sıcaklığını dengede tutmayı sağlar.
ADAÇAYI İÇİN: Adaçayı ve domates suyu da ter bezlerinin etkinliğini azaltır.
TAKVİM
Paylaş