![Kirazın Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalıklara İyi Gelir? Kirazın Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalıklara İyi Gelir?](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.e-psikiyatri.com%2Fcontent%2Fimages%2Fkirazin-faydalari-nelerdir-hangi-hastaliklara-iyi-gelir-48495.jpg%3Ft%3D1721938648&w=968&q=80)
![E-psikiyatri](/_next/image?url=%2Flogo.png&w=475&q=100)
Aslında çalışan annelerin kendilerini suçlu hissetmelerine hiç gerek yok! Çünkü araştırmalar; çalışan annelerin çocuklarının yaşadıkları sorunların annenin çalışmasıyla ilgili değil de, annenin kendi kaygısını gidermeye yönelik yaptıkları hatalı davranışlarla ilgili olduğunu göstermiştir.
Bu yanlışlar;
Çocuğun her istediğinin yapılması,
Anne eve geldikten sonra tüm zamanını çocuğuyla geçirmeye çalışması,
Annenin suçluluğunu telafi etmek için sürekli çocuğuna bir şeyler alması olarak sıralanabilir.
Çalışan annelere öneriler
- İşyerinde emzirme odası gibi özel imkânlar yaratılması için diğer annelerle birlikte hareket edin.
- Ofisteyken işe, çocuğunuzlayken de sadece ona yoğunlaşın.
- Ev işleri ve çocuk bakımını eşinizle eşit olarak paylaşın.
- Mümkünse ev işinde de yardımcı olabilecek bir bakıcı tutun.
- Çok iyi organize olun. Çocuğun çantası, kıyafetleri gibi detayları geceden hazırlamaya çalışın.
- Eviniz işyerine yakın olsun. Böylece yolda geçireceğiniz zamanı çocuğunuza verebilirsiniz.
- Çalıştığınız için çocuğunuza karşı kendinizi suçlu hissetmeyin.
- Çocuğunuzla vakit geçirmek için rutin davranışlara başvurun. Yatakta televizyon seyrederek ya da okuldan çocuğunuzu kendiniz alarak onunla daha bol vakit geçirebilirsiniz.
-İş hızınızı kontrol altında tutun. Bazen aileniz için tempo düşürmek çok kötü olmayabilir.
- Kendinizi çocuğunuzun okuluna adayamıyorsanız; ilginizi arada bir de olsa sınıf etkinliklerine katılarak gösterin.
- Çocuğunuzla olabildiğince çok oyun oynayın
- Hafta sonu birkaç saatinizi sadece çocuğunuzla geçirmeniz aranızdaki ilişkinin kuvvetlenmesini sağlar.
Paylaş