Spor beyni gençleştiriyor
California Üniversitesi (UCLA) tarafından yapılan yeni bir araştırma, ileri yaştaki yetişkinler arasında spor yapanların beyninin daha genç ve sağlıklı kaldığını gösterdi.
California Üniversitesi (UCLA) tarafından yapılan yeni bir araştırma, ileri yaştaki yetişkinler arasında spor yapanların beyninin daha genç ve sağlıklı kaldığını gösterdi.
Araştırmanın başındaki akademisyen Cyrus Raji, yaşlanma sürecinde fiziksel aktivitenin beynin gri maddesini nasıl etkilediği üzerinde durduklarını belirtti. Beyin korteksi de denen gri madde, kullandığımız bilgilerin çoğunun işlendiği yer olarak biliniyor. Nöronlar ve sinir liflerinden oluşan gri maddenin azalması halinde bunama ve Alzheimer gibi hastalıklar ortaya çıkıyor.BEYİN NASIL ÇALIŞIR
UCLA'da, üç boyutlu fotoğrafları ve Emar'ları çekilen 69-95 yaş arası 876 kişi arasında yapılan bu son araştırma, en fazla kalori yakan deneklerin diğerlerine göre gri madde oranlarının yüzde 5 daha fazla olduğunu gösterdi. Mayo Clinic'ten Dave Knopman isimli bir uzmana göreyse bu sonuçlar, "beyni daha büyük olanlar fiziksel açıdan daha aktif oluyor" şeklinde tersten de yorumlanabilir. USA TODAYPaylaş
Yazar: Zeynep GÜÇLÜCAN
Görüntülenme:Güncellenme Tarihi:03 Aralık 2012Yayınlanma Tarihi:06 Aralık 2012
İlgili İçerikler
Köşe Yazarları
Sosyal Sorumluluk Projeleri
Kategori Bulutu
Psikiyatri AFAZİ Tüp Bebek Alkol Bağımlılığı Otizm Saç Dökülmesi Esrar Bağımlılığı Alzheimer Bebek Gelişimi Kokain Bağımlılığı Baş Ağrıları Stres Kumar Bağımlılığı Demans Depresyon Sanal Bağımlılık Migren Alerji Opiat Bağımlılığı Parkinson Kadın Hastalıkları Sigara Bağımlılığı Şizofreni Obezite Kardioloji Bipolar Bozukluk Cilt Bakımı