Stresin de azı yarar çoğu zarar

Küçük yaşlarda stres yaşayan kişiler, hiç yaşamamış olanlara göre ileride daha mutlu ve huzurlu oluyor. Stresin azı karar çoğu zarar.

Küçük yaşlarda stres yaşayan kişiler, hiç yaşamamış olanlara göre ileride daha mutlu ve huzurlu oluyor. Stresin azı karar çoğu zarar.

Amerikan haber dergisi Time’da yer alan bir araştırmaya göre, küçük yaşlarda stres yaşayan kişiler, hiç yaşamamış olanlara göre ileride daha mutlu ve huzurlu oluyor. Araştırma çerçevesinde, New York Üniversitesi’nden uzmanlar 2 bin kişi üzerinde inceleme yaptı. Araştırmanın başında, katılımcılara hastalık, sakatlanma, yakınını kaybetme, ailede boşanma, doğal afet, fiziksel veya psikolojik taciz gibi 37 ayrı vakayı çocukluklarında yaşayıp yaşamadıkları soruldu. Daha sonra, şu anki hayatlarında stres yaşamalarına neden olan sorunlar sorgulandı.

STRESLE İLGİLİ HER TÜRLÜ BİLGİ İÇİN TIKLAYIN... SORUNLARI DAHA KOLAY ÇÖZÜYOR

2 yıl boyunca takip edilen katılımcılardan, çocuklukta ağır sorunlar atlatanların sonraki yıllarda hayatlarından daha az memnun oldukları görüldü. Fakat, çocukluklarında önemli sorunlarla boğuşmamış kişilerin de hayat memnuniyetleri düşük çıktı. Uzmanlar, stresin de gerekli olduğunu ve bir nebze stresle mücadele etmiş olanların ilerleyen yaşlarda sorunları daha rahat çözebildiğini açıkladı. Öte yandan, çocukluğunda acı bir tecrübe geçiren kişilerin fiziksel olarak rahatsızlık yaşama ve ilaç kullanma olasılıkları da düşüyor. Başka bir araştırmada küçükken stresle tanışmış kişilerin bel ağrısı nedeniyle hastaneye gitme riski düşük çıktı.  Milliyet