Nedenini bilmediğim korkularım var

"Belli belirsiz korkularım var. Bana birşey olacak gibi hissediyorum. Yalnız kalmak istemiyorum. Ruhum sıkılıyor."

Üsküdar Üniversitesi NPSUAM Feneryolu Polikliniği'nden Prof. Dr. Orhan Doğan, ruh sağlığınızla ilgili sorularınızı cevaplandırıyor…

DEPRESYONLA İLGİLİ HER TÜRLÜ BİLGİ İÇİN TIKLAYIN...

CİNSEL SORUNLARINIZ MI VAR? ÇÖZÜN...

TAKINTILARINIZI YENEBİLİRSİNİZ...

KİŞİLİK BOZUKLUKLARI İLE İLGİLİ BİLGİ ALMAK İÇİN TIKLAYIN...

ALKOL VE MADDE BAĞIMLILIĞINIZ VARSA ÜZÜLMEYİN, KURTULABİLİRSİNİZ'...

CİNSEL SAĞLIKLA İLGİLİ HER TÜRLÜ BİLGİYİ ÖĞRENİN..

SORU SORMAK İÇİN TIKLAYIN

SORU Altı yaşında mitral yetmezliği olan bir kızım var. Şu an 15 kg ve bazı dönemlerde dudaklarında aşırı kurumalar oluyor. Suyu fazla tüketiyor. Bunun nedenlerini merak ediyorum. Daha iyi gelişmesini nasıl sağlayabilirim? Kendisini arkadaşları ve kardeşiyle kıyaslıyor. CEVAP Mitral kapak yetmezliğinde fiziksel gelişmenin normalden daha geri olması normal ve beklenen bir durumdur. Çocuğun kendisini arkadaşları ve kardeşiyle karşılaşması da normaldir. Çünkü arkadaşlarından daha zayıf, daha küçük göstermektedir; kardeşiyle fazla yaş farkı yoksa, yine aynı durum vardır. Arkadaşlarının konuşmaları ve belki alay etmeleri de bu karşılaştırmaya yol açabilir. Bu çocukların daha iyi gelişmesi için düzenli sağlık kontrollerinin yapılması, doktorlarının önerdiği biçimde beslenmesinin ve hareketinin sağlanması gerekir. Dudak kuruması ve çok su içme mitral kapak yetmezliğiyle ilgili olmayabilir, kalp doktoruna sormakta yarar vardır. SORU Eşim boşanma davası açtı. Üç çocuğum var, büyük oğlum 12 yaşında gece altını ıslatıyor, gündüz büyük tuvaletini kaçırıyor. Ben yalnız kalınca intiharı düşünüyorum. Sürekli suçluluk duygusu içerisindeyim, ne yapacağımı şaşırdım. CEVAP Boşanma aşamasına gelindiği için, aile içi ilişkilerin eskiden beri iyi olmadığını tahmin etmek yanlış olmaz. Anne-baba arasındaki sorunlar hem onları, hem de ailenin diğer üyelerini olumsuz etkiler. Boşanma eşler açısından en önemli stres kaynaklarından biridir. Buna bağlı olarak anksiyete bozuklukları ve depresyon gelişebilir. Bunlar suçluluk duyguları ve intihar düşüncesiyle karşılıklı olarak birbirini olumsuz etkiler ve etkilenmeyi artırır. Aile içi sorunlara ve boşanmaya tepki çocuklarda farklı biçimlerde görülebilir. Organik bir neden saptanmadıysa, gerek idrar kaçırma, gerekse kaka kaçırma sıkıntıya bir tepkidir. Kaka kaçırma sorunun daha ciddi olduğunun da bir göstergesidir. Bu nedenle annenin bir erişkin ruh hekimine, çocuğun çocuk ve ergen ruh hekimine götürülmesi gerekir. SORU Belli belirsiz korkularım var. Bana birşey olacak gibi hissediyorum. Yalnız kalmak istemiyorum. Ruhum sıkılıyor. CEVAP Burada belirtilen "belli belirsiz korku" bir fobiden çok, anksiyete bağlı görünüyor. İç sıkıntısı olarak söyleyebileceğimiz anksiyete, hem ruhsal, hem de bedensel belirtilere neden olabilir. Bir belirti olabildiği gibi, bir bozukluk olarak da görülebilir. Bu belirtiler nedensiz bir sıkıntı, huzursuzluk, kötü bir şey olacakmış gibi olumsuz duygu, ne yapacağını bilememe, çarpıntı, ağız kuruluğu, solunum sıkıntısı biçimlerinde görülebilir. Bu belirtiler uzun sürer, günlük yaşamı, iş ve aile yaşamını olumsuz etkilerse, bir ruh hekimine başvurmak uygun olur.