Bende şiddetli gelecek kaygısı var

Çok halsiz, uykusuz, hayattan zevk alamama durumları oluyor. Eşim de sevgi, ilgi, anlayış göstermiyor huyundan dolayı, vicdansız yani. Sebebi eşim ve eşimden olan strese bağlı bedensel rahatsızlıklar.detli gelecek kaygısı var. Sebebi eşim ve eşimden olan strese bağlı bedensel rahatsızlıklar.

SORU

Bende şiddetli gelecek kaygısı var. Sebebi eşim ve eşimden olan strese bağlı bedensel rahatsızlıklar. Çok halsiz, uykusuz, hayattan zevk alamama durumları oluyor. Eşim de sevgi, ilgi, anlayış göstermiyor huyundan dolayı, vicdansız yani.

CEVAP Aile içi ilişkiler ruhsal dengeyi önemli ölçüde etkiler. İlişkilerdeki bozukluk ruh sağlığını olumsuz olarak etkilerken, bedensel (psikosomatik hastalıklar) ve toplumsal (insan ilişkilerinde bozukluklar) sağlığı da olumsuz etkiler. Burada belirtilen belirtiler ruhsal durumla ilgili olarak düşünülür ve depresyon belirtilerindendir. Neden daha çok eş olarak görüldüğü için, eşle birlikte bir evlilik/eş terapistinden yardım almak uygun olur. Bununla eş zamanlı olarak belirtilen belirtilere yönelik olarak bir ruh hekimiyle görüşmek de gerekir. SORU 25 yaşımdan beri spastik kolon sorunu olan birisiyim. Sanırım artık tahammülüm azaldı ve çok sıkıntı çekiyorum. Bu durum beni çok sinirli yapıyor.

CEVAP Spastik kolon (huzursuz barsak sendromu) insanların günlük yaşamdaki çeşitli alanlardaki işlevselliklerini bozduğu, yaşam kalitelerini düşürdüğü, kronik bir gidiş gösterdiği için önemlidir. Kesin bir tedavisi olmadığı için, belirtileri azaltmaya yönelik girişimlerde bulunulur ve bazen ilaç yararlı olabilir. Tahammülsüzlük, sıkıntı ve sinirlilik gibi yakınmalar olduğu için hem bir gastroenteroloji uzmanıyla, hem de bir ruh hekimiyle görüşerek birlikte bazı düzenlemelerin yapılması uygun olur.

SORU Ben her sabah uyandığımda işe gitmeden önce öğürüyor ve kusuyorum, ne yapabilirim?

CEVAP Bedensel belirtiler görüldüğünde ilk yapılması gereken şey, belirtilerin bedensel bir hastalığa bağlı olup olmadığının belirlenmesidir. Bu belirtiler için gastroenteroloji muayenesi yapılması gerekir. Bu muayenede mideyle ilgili bir hastalık saptanmazsa, ruhsal nedenler araştırılır. Buradaki bir cümleye göre, kişilik yapısının, sosyal bir sorun olup olmadığının, işle ilgili düşünce ve sorunların gözden geçirilmesi; bunların sonucunda bir karar verilerek tedavi düzenlenmesi uygun olur.