Sinirlenince öldürdüğümü düşünüp rahatlıyorum

"Benim sorunum çok sinirli olmam. Aşırı sinirlendiğim zamanlarda elimde bıçakla hepsini öldürdüğümü düşünüyorum ve ancak o şekilde rahatlayabiliyorum."

Üsküdar Üniversitesi NPSUAM Feneryolu Polikliniği'nden Prof. Dr. Orhan Doğan, ruh sağlığınızla ilgili sorularınızı cevaplandırıyor…

DEPRESYONLA İLGİLİ HER TÜRLÜ BİLGİ İÇİN TIKLAYIN...

TAKINTILARLA İLGİLİ BİLGİ ALMAK İÇİN TIKLAYIN...

KİŞİLİK BOZUKLUKLARI İLE İLGİLİ BİLGİ ALMAK İÇİN TIKLAYIN...

ALKOL VE MADDE BAĞIMLILIĞI İLE İLGİLİ HER TÜRLÜ BİLGİ İÇİN TIKLAYIN...

CİNSEL SAĞLIKLA İLGİLİ HER TÜRLÜ BİLGİ İÇİN TIKLAYIN..

SORU Benim sorunum çok sinirli olmam. Bütün gün ortada hiçbir neden olmasa dahi sinirli oluyorum. Çevremdeki insanların yaptığı her hareket söylediği her söz beni deli ediyor. Aşırı sinirlendiğim zamanlarda elimde bıçakla hepsini öldürdüğümü düşünüyorum ve ancak o şekilde rahatlayabiliyorum. CEVAP Sinirlilik hem bir kişilik özelliği, hem de bazı bozuklukların bir belirtisi olabilir. Yazdıklarınıza göre, sinirliliğiniz kişilik yapınızla, kendinizi olumsuz değerlendirmenizle, kişilerarası ilişkilerinizin olumsuz olmasıyla ilgili olabilir. Bu yönlerden incelenerek değerlendirme yapılması için bir psikiyatriste başvurabilirsiniz. SORU 4 yıldır ilaç tedavisi görüyorum. Bir ara depresyon geçirmiştim tedavisi 1,5 yıl sürdü daha sonra ilacı bıraktım fakat çok geçmeden yoğun ataklar geçirmeye başladım yaklaşık 2,5yıldır panik atak tedavisi görüyorum. CEVAP Gerek depresyon, gerekse panik bozukluğu tedaviyle düzelen bozukluklardır. Öte yandan ikisinin de tekrarlama olasılığı vardır. Belirtilerin yatışmasından sonraki amaç, tekrarlamaları önlemektir. Tekrarlamaları önlemede ilaçları daha uzun süre kullanmak bir seçenektir, daha iyi bir seçenek ilaç tedavisiyle birlikte psikoterapi uygulanmasıdır. SORU 4 yıldır çağrı merkezinde çalışıyorum. Yaşadığım yoğun stresten dolayı kalp ve tansiyon problemlerim oluştu ayrıca psikolojik olarak ta olumsuz yönde değişimler yaşıyorum. Kendime güvende eksilme, kararsızlık ve konsantrasyon problemleri, takıntı, ruhsal çöküntü, sosyal fobi gibi hayatımı olumsuz yönde etkileyen ve sağlığıma zarar veren boyutta psikolojik sorunlarım var oldu. Stresse dayanabilme, sosyal fobimden kurtulabilmek için yönlendirme ve yardımlarınıza ihtiyacım var. CEVAP En stresli meslekler insan ilişkisinin gerekli olduğu mesleklerdir. Belirttiğiniz durumlar işinizden dolayı ne kadar çok etkilendiğinizi gösteriyor. Kalp sorunu (?) ve hipertansiyonun dışında depresyon, obsesif kompulsif bozukluk belirtileriniz de var. Sosyal fobi konusunda daha fazla bilgimizin olması gerekir. Ön tanılar ne olursa olsun, kesin tanı ve tedavinin planlanarak uygulanması için bir psikiyatriste başvurmanız gerekir. Sitemizden (e-psikiyatri.com) daha ayrıntılı bilgi alabilirsiniz.